gallery1

Jednym z najważniejszych czynników wpływających na kondycję i prawidłowe zdrowie seniorów jest aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia pozwalają zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, wpływają na jakość snu i ogólne samopoczucie. Właśnie po to, by zadbać o zdrowie mieszkańców Gminy Drużbice otwarto salę rehabilitacji ruchowej w Suchcicach, w której znajdują się 3 urządzenia stacjonarne: stepper, bieżnia i rowerek rehabilitacyjny. Sprzęt udało się pozyskać dzięki długotrwałej współpracy z Polskim Towarzystwem Osób Niepełnosprawnych w Łodzi. Dodatkowo Gmina Drużbice zakupiła piłki do ćwiczenia dłoni i palców, dyski sensoryczne, roller i taśmy rehabilitacyjne. O tym jak prawidłowo korzystać z tych urządzeń opowiedział fizjoterapeuta Przemysław Ławski. Chętnych do ćwiczeń nie brakowało!

Z kolei wykład profilaktyczny na temat przyswajalności witamin i minerałów, leczenia bezsenności i  krioterapii wygłosił Zbigniew Kołba. Na wszystkich czekał słodki poczęstunek przygotowany przez gospodynie z sołectwa Suchcice i Stefanów, za który dziękujemy.